Gestión del tiempo y microaprendizajes efectivos
Trabaja en bloques cortos con descansos breves y objetivos específicos. Esta cadencia, inspirada en técnicas como Pomodoro, mejora retención y reduce dispersión en entornos de muchas distracciones digitales.
Gestión del tiempo y microaprendizajes efectivos
Crea videos de 5–7 minutos y guías de un folio con una idea clave. Reutilízalas para preparar, reforzar o recuperar contenidos sin repetir explicaciones en vivo. En comentarios, sugiere temas para nuevas cápsulas.